Mis hijos están creciendo... siento que necesito cambiar... quiero ser yo misma otra vez...
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AHORA puedo... pero ¿QUÉ quiero hacer?
Después de años de intensa dedicación a la crianza de sus hijos, cubriendo necesidades económicas o persiguiendo objetivos profesionales, muchas mujeres de edades cercanas a los 40 sienten la necesidad de reflexionar sobre sus propias vidas y tomar conscientemente el control de su futuro.
Este momento de vida llamado "LA SEGUNDA ADOLESCENCIA" es un proceso de desarrollo normal en el que la mujer busca la definición de su propia identidad y propósito de vida - al igual que en la primera adolescencia.
Deja que te ayude
Mi nombre es Ainhoa Martínez y quiero ayudarte en este proceso y ser tu ENTRENADORA PERSONAL.
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toma el control
de TU VIDA.
Es fácil para mí entender cómo te sientes y puedo guiarte a través de los PASOS necesarios para tener el control de tu propia vida.
Soy española, tengo 48 años, estoy casada y tengo dos hijos. Yo misma he pasado por este proceso y he ayudado a otras mujeres a hacerlo. Este servicio de coaching es el resultado de la definición de mi propia misión personal.
Soy psicóloga con formación internacional de postgrado en psicología de la excelencia. He trabajado en España, Alemania y Suiza. Crecí en un sistema educativo bilingüe español-alemán por lo que aprecio y entiendo la diversidad cultural Ofrezco mi servicio de coaching en español, alemán e inglés. Actualmente vivo en Zurich, Suiza.
Pide tu primera CONSULTA GRATUITA:
“El coaching con Ainhoa ​​ha sido una de las experiencias más beneficiosas que he tenido. Me encontré de nuevo. Fue un proceso hermoso y muy enriquecedor. Ainhoa ​​tiene mucha empatía, me entendió muy bien y tiene mucho conocimiento. Su método es divertido y agradable. Fácil de hacer y seguir.”
Mariana LG (Argentina)
“Ainhoa ​​es una gran profesional que irradia entusiasmo y optimismo. Me ha impresionado su profundo conocimiento de los temas que trabaja, su dedicación, determinación y apoyo. Ainhoa ​​me ha dado las herramientas para tener el control de mis emociones y pensamientos. Con ella aprendió a reconocerme, a entenderme ya elegir conscientemente aquello que quiero para mi proyecto de vida actual ya futuro. R ecomiendo trabajar con ella, pues ha sido una experiencia maravillosa haberla tenido de guía .”
María José MG (España)
“Ainhoa ​​es una oyente maravillosa, abierta y adorable. Pronto tendrás la sensación de que ella te conoce mejor que tú a ti mismo.”
Natalia TS (Alemania)
descubrir
tu mejor YO
La mayoría de nosotros no somos conscientes de nuestras habilidades naturales y nos cuesta encontrar la manera de describir nuestras competencias y fortalezas.
Quiero ayudarte a descubrir tu VERDADERA ESENCIA y usarla como base para definir y alcanzar tus metas personales.
Por lo general, tu mejor yo está oculto. Te ayudaré a identificar y controlar los factores que dificultan su expresión.
dejar de hacer
empezar a SER
Estás haciendo muchas cosas en tu ajetreada vida.
Piensas que no tienes tiempo para PARAR Y PENSAR en ti misma y en tu futuro.
Pero este tiempo es fundamental para tu bienestar y salud.
Solo una vida con propósito y dirección nos saca del estrés del día a día.